7 Cara Mengatasi Bibir Pecah-pecah yang Ampuh dan Melembabkan

Bibir kamu kering, pecah-pecah, bahkan sampai luka? Tenang, artikel ini akan bahas cara mengatasi bibir pecah-pecah yang ampuh agar bibir terasa lebih lembut, lembap, dan sehat.

Bibir pecah-pecah tentu bisa bikin aktivitas sehari-hari jadi kurang nyaman. Apalagi kalau sampai terasa perih saat makan, minum, atau ngobrol.

Kondisi ini biasanya muncul karena bibir kehilangan kelembaban, terlalu sering dijilat, kurang minum, atau terkena udara kering terlalu lama. Meski terlihat sepele, bibir pecah-pecah tetap perlu dirawat dengan cara yang tepat agar tidak makin parah.

Cukup dengan perawatan sederhana di rumah hingga memilih pelembab bibir yang tepat, kamu bisa mengatasi persoalan ini dan membuat bibir terasa nyaman kembali.

1. Minum Air Putih yang Cukup Setiap Hari 

Salah satu cara paling sederhana untuk atasi bibir pecah-pecah adalah minum air putih yang cukup setiap hari. Idealnya, orang dewasa minum sekitar 2 liter atau 8 gelas air per hari, meski kebutuhannya bisa berbeda tergantung aktivitas, cuaca, dan kondisi tubuh.

Agar lebih mudah, coba minum secara bertahap, misalnya setelah bangun tidur, sebelum dan setelah makan, saat haus, serta sebelum tidur. Kamu juga bisa bawa botol minum atau pasang pengingat di ponsel supaya tidak lupa minum.

2. Pastikan Kebutuhan Vitamin Tubuh Terpenuhi 

Bibir yang kering dan pecah-pecah juga bisa dipengaruhi oleh kurangnya asupan vitamin tertentu. Misalnya, vitamin B, vitamin C, zat besi, dan nutrisi lain yang berperan penting untuk menjaga kesehatan kulit, termasuk area bibir.

Kamu bisa penuhi kebutuhan vitamin dari makanan bergizi seperti sayur, buah, telur, ikan, kacang-kacangan, dan biji-bijian. Kalau kamu merasa bibir sering pecah-pecah tanpa sebab yang jelas, memperhatikan pola makan bisa jadi langkah yang cukup membantu.

3. Hindari Mengelupas Bibir yang Pecah-pecah

Saat bibir terasa kering dan pecah-pecah, mungkin kamu jadi tergoda untuk menarik kulit bibir yang terangkat. Padahal, kebiasaan ini bisa membuat bibir jadi luka, perih, bahkan berisiko mengalami iritasi.

Daripada mengelupasnya secara paksa, lebih baik oleskan pelembab bibir agar kulit yang kering bisa melunak dengan sendirinya. Dengan begitu, bibir bisa pulih lebih nyaman tanpa menimbulkan luka baru.

Baca Juga: 6 Bahan Alami untuk Eksfoliasi Wajah, Bisa Kamu Coba di Rumah!

4. Gunakan Produk Pelembab Bibir 

Menggunakan pelembab bibir bisa membantu menjaga kelembaban dan melindungi bibir dari kondisi yang membuatnya makin kering. Pilih produk yang mengandung bahan melembapkan seperti petroleum jelly, shea butter, ceramide, atau beeswax.

Kamu bisa oleskan beberapa kali sehari, terutama sebelum tidur, sebelum keluar rumah, atau saat bibir mulai terasa kering. Kalau kamu sering beraktivitas di luar ruangan, pilih pelembab bibir yang juga mengandung SPF agar bibir terlindungi dari paparan sinar matahari.

5. Lakukan Eksfoliasi Bibir Secara Rutin dan Lembut

Eksfoliasi bibir bisa membantu mengangkat sel kulit mati yang menumpuk, sehingga bibir terasa lebih halus. Namun, proses ini harus dilakukan dengan lembut agar tidak membuat bibir makin iritasi.

Kamu bisa menggunakan scrub bibir yang ringan atau mengusap bibir perlahan dengan kain lembut yang sudah dibasahi air hangat. Cukup lakukan sesekali saja, misalnya 1-2 kali seminggu, dan hindari eksfoliasi saat bibir sedang luka atau terasa sangat perih.

6. Hindari Produk Bibir yang Memicu Iritasi 

Beberapa produk bibir bisa aja mengandung bahan yang kurang cocok untuk kulit kamu. Misalnya, pewangi, menthol, camphor, alkohol, atau bahan tertentu yang bisa membuat bibir terasa makin kering dan perih.

Kalau setelah memakai lip balm, lipstik, atau produk bibir tertentu bibir kamu justru terasa panas, gatal, atau makin pecah-pecah, sebaiknya hentikan pemakaiannya dulu. Pilih produk yang lebih lembut, minim pewangi, dan diformulasikan untuk bibir sensitif.

7. Gunakan Bahan Alami di Rumah untuk Melembabkan Bibir 

Selain produk pelembab bibir, kamu juga bisa manfaatkan beberapa bahan alami di rumah untuk membantu melembabkan bibir. Misalnya madu, minyak kelapa, atau gel lidah buaya yang dikenal dapat memberikan rasa lembut dan menenangkan.

Oleskan tipis-tipis pada bibir yang kering, lalu diamkan beberapa saat sebelum dibersihkan bila perlu. Namun, pastikan kamu tidak memiliki alergi terhadap bahan tersebut, dan hentikan pemakaian kalau muncul rasa perih, gatal, atau iritasi.

Baca Juga: Rahasia Glass Skin! 7 Manfaat Air Beras untuk Wajah Auto Glowing

Tampil Percaya Diri dengan Bibir Sehat dan Outfit yang Stylish

Bibir yang sehat, lembap, dan terawat bisa bikin kamu lebih percaya diri saat beraktivitas. Namun selain merawat bibir, memilih outfit yang nyaman dan stylish juga penting untuk menunjang penampilan sehari-hari.

Di sinilah 3Second Ladies hadir dengan berbagai pilihan outfit yang easy to mix and match, mulai dari blouse, kaos, mini dress, jaket, kemeja, rok midi, hingga berbagai jenis celana. Koleksinya cocok untuk aktivitas harian maupun momen santai, jadi kamu bisa tampil percaya diri tanpa ribet.

Yuk, lengkapi penampilanmu dengan bibir yang sehat dan outfit stylish dari 3Second Ladies! Dapatkan koleksinya di marketplace 3Second atau kunjungi toko 3Second terdekat di kotamu.

Dapatkan artikel menarik lainnya seputar 3Second & fashion terkini hanya di Blog 3Second