12 Rekomendasi Tempat Jogging di Jakarta, Nyaman & Gratis!

Sebagai ibu kota Indonesia, Jakarta kini punya banyak ruang publik yang bisa kamu manfaatkan untuk rekreasi hingga olahraga. Salah satu aktivitas favorit yang saat ini juga lagi tren yaitu berlari. Nah, kabar baiknya, kini udah tersedia banyak tempat jogging di Jakarta yang nyaman dan mudah diakses. 

Tenang aja, tempat-tempat jogging ini umumnya ada di pusat kota dan nggak berbayar alias gratis. Cocok untuk kamu yang pengen jogging di pagi hari sebelum beraktivitas, sore atau malam hari selepas bekerja, atau ingin produktif di akhir pekan. 

Penasaran apa aja rekomendasi tempat jogging di Jakarta yang nyaman dan layak kamu kunjungi? Yuk, simak ulasannya di artikel ini!

1. Jogging Park 1 Kelapa Gading 

Tempat jogging di Jakarta yang pertama wajib masuk list kamu yaitu di Jogging Park 1 Kelapa Gading. Terletak di kawasan Kelapa Gading, Jakarta Utara, taman ini jadi salah satu spot favorit warga sekitar untuk olahraga sore. 

Menariknya, jalur jogging di sini rapi banget, plus ada pepohonan rindang di sekelilingnya yang bikin udara jadi sejuk. Selain jalur untuk jogging, di sini juga ada area bermain anak, area kebugaran, lapangan basket, tempat duduk, toilet umum, hingga area parkir yang luas. Tenang aja, jogging disini gratis, ya!
 

2. Stadion GBK (Gelora Bung Karno)

Siapa sih warga Jakarta yang nggak tahu dengan Stadion GBK? Stadion yang berlokasi di Senayan, Jakarta Pusat ini sudah jadi ikon olahraga ibu kota dengan area jogging track yang sangat luas. 

Nggak cuma jogging sendiri aja, bahkan di sini kamu juga bisa olahraga bareng komunitas olahraga, termasuk sepedaan, roller blade, hingga kelas workout outdoor. Pastinya olahraga di area Stadion Gelora Bung Karno ini nggak berbayar alias gratis.
 

3. Tebet Eco Park

Kalau kamu tinggal di sekitaran Jakarta Selatan dan lagi cari tempat jogging yang nyaman, kamu juga bisa ke Tebet Eco Park. Sesuai namanya, tempat jogging ini berlokasi di Jalan Tebet Barat Raya, Jakarta Selatan. 

Nah, kabar baiknya, taman ini baru aja direvitalisasi dan sudah jadi ruang terbuka hijau modern. Uniknya lagi, jalur joggingnya dirancang menyatu dengan konsep urban park, lengkap dengan jembatan yang ikonik, area edukasi lingkungan, serta taman tematik. 

Bukan cuma jogging aja, di sini kamu juga bisa bawa keluarga, pasangan, ataupun teman untuk quality time bareng!

Baca Juga: 5 Tempat Jogging di Jogja Buat Bakar Kalori dan Segarkan Pikiran
 

4. Taman Margasatwa Ragunan 

Bayangin deh, ada tempat jogging di Jakarta yang bisa sekaligus mendengar suara hewan dan suasana alam? Ya, kamu tinggal kunjungi Taman Margasatwa Ragunan! Di sekitar kebun binatang ini ada trek lari yang cukup panjang dengan udara yang sejuk berkat pepohonan besar. 

Tempat ini memang udah populer untuk jogging. Nah, untuk masuk ke lokasi trek lari Taman Margasatwa Ragunan ini, kamu perlu bayar tiket masuk sebesar Rp4 ribu untuk dewasa, dan Rp3 ribu untuk anak-anak. Murah banget, kan?
 

5. Kawasan Monas (Monumen Nasional)

Monas bukan sekadar tempat untuk foto-foto para wisatawan dari luar kota aja, melainkan juga sering dipakai para warga Jakarta untuk jogging di pagi, sore, maupun malam hari. Lokasi Monas yang berada di Gambir, Jakarta Pusat ini memberikan pengalaman yang berbeda dengan pemandangan tugu kebanggaan bangsa. 

Tenang aja, area jogging track nya cukup luas kok, ditambah dengan pepohonan rindang yang bikin suasananya jadi adem. Bahkan kawasan ini juga sering dijadikan tempat senam massal di akhir pekan, lho! Nah, jogging di kawasan Monas ini juga gratis ya. Kamu tinggal nyiapin uang kalau mau jajan atau kulineran di kawasan Monas.
 

6. Ayodia Park Bintaro

Selanjutnya, kamu juga bisa jogging di Ayodia Park Bintaro yang berada di Pesanggrahan, Jakarta Selatan. Area jogging ini punya ciri khas yaitu ada danau buatan di tengahnya. 

Nah, jalur jogging akan berputar mengeliling danau, sehingga kamu bisa olahraga sambil menikmati pemandangan air yang menenangkan. Selain itu, Ayodia Park Bintaro ini sering ada hiburan musik dan kegiatan komunitas di akhir pekan, cocok untuk kamu yang juga lagi cari kegiatan sosial bermanfaat di hari Sabtu atau Minggu.
 

7. Waduk Sunter Selatan

Berlokasi di Sunter, Jakarta Utara, seperti namanya Waduk Sunter Selatan punya lintasan jogging yang mengelilingi waduk. Saat kamu jogging di sini, kamu akan diterpa angin sepoi-sepoi dan pemandangan air yang bikin rileks. 

Selain itu, di Waduk Sunter Selatan ini juga ada pusat olahraga air seperti bebek air dan perahu naga, spot memancing, dan taman interaktif, Nah, untuk masuk ke sini, kamu nggak perlu bayar ya alias gratis!
 

8. Taman Lapangan Banteng

Kalau kamu cari tempat jogging Jakarta yang punya suasana relatif sepi atau ingin fokus olahraga tanpa terlalu ramai, Taman Lapangan Banteng cocok masuk ke daftar kamu! Tempat jogging ini berlokasi di Jakarta Pusat dan menawarkan jalur jogging yang asri dengan banyak pepohonan besar. 

Masuk ke Taman Lapangan Banteng ini juga gratis. Selain jogging track, ada fasilitas pelengkap lainnya, seperti toilet umum, taman bermain anak, lapangan olahraga, hingga amphitheater.  

Baca Juga: 10 Spot Foto di Jakarta yang Instagramable dan Wajib Kamu Kunjungi
 

9. Taman Jogging STS

Tempat jogging di Jakarta yang berikutnya yaitu Taman Jogging STS yang berlokasi di Kelapa Gading, Jakarta Utara. Karena dirancang khusus untuk jogging, Taman Jogging STS punya trek lari yang nyaman banget. 

Selain itu, juga ada area fitness outdoor untuk kamu yang mau sekalian olahraga lainnya. Mau jogging sambil bawa keluarga juga bisa, karena disini juga ada tempat duduk untuk beristirahat.
 

10. Banjir Kanal Timur Duren Sawit

Cari tempat jogging yang berlokasi di Jakarta Timur? Ada kawasan jogging Banjir Kanal Timur di Duren Sawit. Area jogging ini menawarkan lintasan lari dengan panorama sungai kanal. 

Selain untuk jogging, area ini juga sering dipakai untuk bersepeda dan lari jarak jauh, cocok untuk kamu yang lagi latihan endurance! Nah, kalau jogging sore hari, kamu bisa menikmati pemandangan sunset dari pinggir kanal yang indah banget. Karena ini public space, jadi nggak ada biaya apapun untuk masuk ya.
 

11. Taman Cattleya 

Berlokasi di Slipi, Jakarta Barat, Taman Cattleya punya kawasan yang cukup luas dengan banyak pepohonan tinggi di sekelilingnya. 

Uniknya, trek jogging di sini dibuat berkelok tapi tetap asyik untuk olahraga. Nah, lokasinya juga strategi banget yaitu di dekat pusat perbelanjaan. Pas banget untuk kamu yang suka kulineran setelah olahraga!
 

12. Menteng Park

Rekomendasi tempat jogging di Jakarta yang terakhir yaitu di Menteng Park, Jakarta Pusat. Seperti daftar tempat jogging di atas, Menteng Park juga udah terkenal banget di kalangan warga Jakarta yang suka lari pagi sebelum berangkat kerja, atau lari sore selepas kerja. 

Menteng Park punya kawasan jogging yang nyaman, pepohonan rindang, dan taman bunga yang terawat. Bukan cuma jogging aja, di sini juga banyak yang melakukan aktivitas olahraga lain, seperti yoga atau sekadar piknik santai.  

Baca Juga: Rekomendasi 7 Tempat Padel di Jakarta, Cocok Buat Self Healing!
 

Jogging Makin Nyaman Pakai Outfit dari 3Second Sporty

Supaya jogging makin nyaman dan nggak gampang gerah, outfit yang kamu pakai juga harus berkualitas. Pilihlah atasan hingga bawahan yang nyaman, namun tetap stylish dan bikin kamu percaya diri. Nah, buat kamu yang cari outfit lari yang breathable, ringan, dan tetap kece, koleksi dari 3Second Sporty bisa jadi pilihan pas! 

Koleksi dari 3Second Sporty dirancang khusus untuk kamu yang aktif bergerak, tapi tetap ingin tampil keren di setiap momen. Mulai dari kaos dengan bahan quick-dry yang nggak bikin gerah, celana training yang fleksibel buat berbagai gerakan, sampai jaket ringan yang pas dipakai saat jogging pagi, semuanya siap nemenin kamu jogging di Jakarta!

Selain fungsional, desainnya juga kekinian, jadi kamu nggak perlu ganti baju kalau habis lari mau lanjut ngopi atau ketemu teman. Cukup satu set outfit, bisa dipakai dari awal olahraga sampai aktivitas santai berikutnya. 

Yuk, saatnya upgrade outfit jogging kamu dengan pilihan dari 3Second Sporty! Kamu bisa cek produk pilihan 3Second Sporty di toko online 3Second atau kunjungi toko offline terdekat 3Second di kotamu. 

Dapatkan artikel menarik lainnya seputar 3second & fashion terkini hanya di Blog 3Second